Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(11)
Forma i typ
Książki
(11)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
nieokreślona
(8)
dostępne
(3)
Placówka
Wypożyczalnia Ujście
(10)
Filia w Nowej Wsi Ujskiej
(1)
Autor
Kuźmińska Olga
(2)
Bednarska Ewa
(1)
Berling-Erns Anika
(1)
Erdmann Lech
(1)
Halle Martin
(1)
Pokaż więcej ...
Hands Beccy
(1)
Kolendowska Jolanta
(1)
Kolendowski Józef
(1)
Kotecka-Nocen Maria
(1)
Krępska Danuta
(1)
Kuś Wojciech Maria
(1)
Ożdziński Jan
(1)
Piątkowska Aleksandra
(1)
Płoszaj Ewa
(1)
Płukarz Henryk
(1)
Stickland Alexis
(1)
Wyszogrodzka-Gaik Agnieszka
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(2)
1980 - 1989
(5)
1970 - 1979
(3)
1960 - 1969
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(11)
Język
polski
(11)
Odbiorca
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Gimnastyka
(4)
Gimnastyka lecznicza
(3)
Gimnastyka rytmiczna
(2)
Aerobik
(1)
Ciąża
(1)
Pokaż więcej ...
Gimnastyka sportowa
(1)
Gry i zabawy ruchowe
(1)
Jazz
(1)
Kinezyterapia
(1)
Kręgosłup
(1)
Macierzyństwo
(1)
Odżywianie
(1)
Rak (med.)
(1)
Zwichnięcia
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
Psychologia
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
11 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ćwicz codziennie / red. Ewa Bednarska. - Warszawa : "Sport i Turystyka", 1977. - 101 s. ; 20 cm.
(Biblioteka Szkolnego Klubu Sportowego)
Autor
Bednarska Ewa.
Temat
Gimnastyka sportowa
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ujście
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dla ciebie Ewo : gimnastyka / Aleksandra Piątkowska, Ewa Płoszaj. - Wyd. 2. - Warszawa : "Sport i Turystyka", 1969. - 119 s. : fot. ; 20 cm.
Autor
Piątkowska Aleksandra. Płoszaj Ewa.
Temat
Gimnastyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ujście
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Gimnastyka dla dzieci z wrodzoną dysplazją i zwichnięciem stawu biodrowego / Wojciech Maria Kuś, Danuta Krępska. - [Wyd.2]. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1983. - 45,[1]s. ; 20 cm.
(Rady dla Rodziców)
Autor
Kuś Wojciech Maria. Krępska Danuta.
Temat
Zwichnięcia
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ujście
Brak informacji o dostępności: sygn. 616/618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gimnastyka jazzowa czy aerobic / Olga Kuźmińska. - Poznań : Krajowa Agencja Wydawnicza, 1984. - 144s. : ryc. ; 23cm.
Autor
Kuźmińska Olga.
Temat
Gimnastyka rytmiczna Aerobik
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ujście
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gimnastyka jazzowa: ćwiczenia z muzyką dla wszystkich / Olga Kuźmińska. - Warszawa : "Sport i Turystyka", 1985. - 136 s. ; 21 cm.
Autor
Kuźmińska Olga.
Temat
Gimnastyka rytmiczna Jazz
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ujście
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Gimnastyka poranna przy radiu / Lech Erdmann. - Warszawa : Wydawnictwa Radia i Telewizji, 1974. - 139,[4]s. ; 20 cm.
Autor
Erdmann Lech.
Temat
Gimnastyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ujście
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mama po raz pierwszy / Beccy Hands, Alexis Stickland ; z angielskiego przełożyła Agnieszka Wyszogrodzka-Gaik. - Warszawa : Wydawnictwo Świat Książki, 2019. - 189, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Hands Beccy. Stickland Alexis. Wyszogrodzka-Gaik Agnieszka.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Ciąża Macierzyństwo Gimnastyka Odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie
Położne przez dziesięciolecia zdobywały wiedzę, którą przedstawiamy tu w postaci nieocenionych rad i sztuczek pozwalających podbudować pewność siebie i ukoić zszargane nerwy. Udzielamy odpowiedzi na wszystkie te pytania, których możecie się wstydzić! Od chłodzących okładów z rumianku na piersi i szybkich ćwiczeń rozciągających mięśnie, po proste przepisy, jak odżywić ciało po porodzie, i pięciominutowe sesje pomagające odzyskać poczucie humoru. W tej książce znajdziesz wszystko, co niezbędne, by uwolnić się od poczucia przytłoczenia.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Nowej Wsi Ujskiej
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przewodnik rekreacyjny dla zmotoryzowanych / Jan Ożdziński. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1982. - 226, [2] s. : il. tab. ; 19 cm.
(Rekreacja, Relaks, Rozrywka)
Autor
Ożdziński Jan.
Temat
Gimnastyka Gry i zabawy ruchowe
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ujście
Brak informacji o dostępności: sygn. 65 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ruch zapobiega bólom kręgosłupa / Jolanta Kolendowska, Józef Kolendowski. - Wyd. 2. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1983. - 92, [2] s. : rys. ; 21 cm.
(Zdrowie dla Wszystkich)
Autor
Kolendowska Jolanta. Kolendowski Józef.
Temat
Gimnastyka lecznicza Kręgosłup
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ujście
Brak informacji o dostępności: sygn. 615 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Stopy płaskie u dzieci : gimnastyka lecznicza / Maria Kotecka-Nocen, Henryk Płukarz. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1975. - 124,[3]s. : rys. ; 20 cm.
Autor
Kotecka-Nocen Maria. Płukarz Henryk.
Temat
Gimnastyka lecznicza
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ujście
Brak informacji o dostępności: sygn. 616/618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uciec od raka : jak wykorzystać aktywność fizyczną w procesie zdrowienia / Martin Halle, Anika Berling-Ernst ; [tłumaczenie Małgorzata Mochoń]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2019. - 141 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 20 cm.
(Jedność Zdrowie)
Autor
Halle Martin. Berling-Erns Anika.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Temat
Rak (med.) Kinezyterapia Gimnastyka lecznicza
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Nieoceniony poradnik do walki z rakiem - najbardziej inwazyjną chorobą dzisiejszych czasów. Dobrana odpowiednio terapia ruchowa, przygotowana jako plan treningów, powinna odgrywać centralną rolę w zintegrowanej koncepcji leczenia choroby nowotworowej. Rehabilitacja ruchowa zastosowana po fazie agresywnej terapii oddziałuje optymalnie nie tylko na zdrowie fizyczne, ale także psychiczne i społeczne. Publikacja zawiera potrzebne informacje, by przywrócić siłę lub zachować wydolność organizmu i, co oczywiste, zdolność do sprostania codziennym zadaniom. W przypadku gdy występuje zespół chronicznego zmęczenia z pomocą porad z książki można złagodzić jego natężenie. Łatwiej także zachować masę mięśniową lub ją odbudować, zmniejszyć uboczne skutki chemioterapii oraz przeciwdziałać przyrostowi wagi spowodowanemu terapią hormonalną.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ujście
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej