SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Ujście

253 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Wychowanie dziecka : księga pytań i odpowiedzi / Krzysztof Zajdel ; recenzent Danuta Borecka-Biernat. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2010. - 167s. ; 21 cm.

Autor

Zajdel Krzysztof. Borecka-Biernat Danuta.

Temat

Wychowanie w rodzinie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Wychowanie w rodzinie wielkomiejskiej / Zofia Giereluk-Lubowicz. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1979. - 207,[1]s. ; 19 cm.

(W Naszej Rodzinie)

Autor

Giereluk-Lubowicz Zofia.

Temat

Wychowanie w rodzinie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wykaz działów katalogu rzeczowego w bibliotekach publicznych dla dzieci i młodzieży / oprac. Barbara Białkowska. - Warszawa : Biblioteka Narodowa, 1982. - 48 s. ; 20 cm.

(Biblioteka Narodowa / Instytut Książki i Czytelnictwa)

Autor

Białkowska Barbara.

Temat

Katalog rzeczowy Klasyfikacja dziesiętna

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 02 C

Książka

W koszyku

oceń

Wypadki w domu / Artur Dziak, Bogdan Kamiński. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1970. - 86,[1]s. : rys. ; 20 cm.

Autor

Dziak Artur. Kamiński Bogdan.

Temat

Wypadki Wypadki w domu

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Brak informacji o dostępności: sygn. 613/614 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwe dziecko : jak zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? / Elaine Aron ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2017 rok. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. - 379 stron ; 24 cm.

Autor

Aron Elaine N. Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Wrażliwość Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie Dziecko nieśmiałe Kompetencje rodzicielskie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Wysoko wrażliwe dzieci stanowią od piętnastu do dwudziestu procent wszystkich dzieci. Urodziły się z bardzo czułym i szybko reagującym układem nerwowym, co niesie za sobą zarówno pozytywne, jak i negatywne konsekwencje. Takie dzieci cechują się kreatywnością, intuicją, zaskakującą mądrością i empatią, ale jednocześnie niezwykle łatwo je przytłoczyć nadmiarem bodźców, nagłymi zmianami, krytyką bądź nieszczęściami innych. W zależności od temperamentu niektóre wysoko wrażliwe dzieci są aktywne, emocjonalne i wymagające, inne zaś są spokojne i skryte oraz nie sprawiają większych problemów wychowawczych. Wszystkie jednak muszą być wychowywane ze zrozumieniem, aby mogły poznać swoją wyjątkowość i nauczyć się czerpać z niej korzyści w dorosłym życiu. Niestety błędy wychowawcze dorosłych - wynikające z niezrozumienia i niewiedzy - łatwo mogą doprowadzić do wielu poważnych i negatywnych skutków, z którymi dziecku będzie niezwykle trudno sobie poradzić. Z takimi sytuacjami bardzo często spotykała się w swojej pracy Elaine Aron i dlatego - jako wybitna specjalistka i pionierka tej dziedziny - napisała praktyczny poradnik, który pomoże rodzicom, nauczycielom i opiekunom.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Nowej Wsi Ujskiej

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.922.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwi / Elaine N. Aron ; przekład: Józef Biecki, Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 373, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Aron Elaine N. Biecki Józef Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Psychologia Psychoterapia Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych. Książka zawiera: test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości, metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości, przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste, sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem, wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Z samochodem za pan brat / Tadeusz Rychter. - Warszawa : "Iskry", 1985. - 327, [1] s. : rys., wykr. ; 21 cm.

Autor

Rychter Tadeusz.

Temat

Samochody

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Brak informacji o dostępności: sygn. 629.11 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zabawa z tańcem : zeszyt metodyczny / oprac. Justyna Gębska, Krystyna Duda. - Warszawa : Centrum Animacji Kultury, 1996. - 35,[1]s. ; 20 cm.

(Tańce I Zabawy Ludowe)

Autor

Gębska Justyna. Duda Krystyna.

Temat

Tańce ludowe

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Brak informacji o dostępności: sygn. 793/794 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zatrzymaj Hashimoto : wzmocnij tarczycę! / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 335, [1] strona : fotografie ; 25 cm.

Autor

Zaremba Marek (dietetyk).

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Choroba Hashimoto. Potrawy dietetyczne. Zdrowe żywienie.

Gatunek

Poradnik. Przepisy kulinarne.

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria. Medycyna i zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Stolińska-Fiedorowicz Hanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby stawów Dietetyka

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki. Masz zdiagnozowane reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lub inną chorobę stawów? Dokuczają ci bóle stawów? Kolana nie pozwalają o sobie zapomnieć? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Sposób odżywiania, sprzyja zarówno leczeniu chorób stawów, jak i ich zapobieganiu. W książce Zdrowe stawy znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także aż 140 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. W prawidłowym zestawieniu potraw pomoże Ci zbilansowana kuracja.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zero Waste : napraw, oddaj, wykorzystaj, żeby Ziemia była czysta / Megan Anderson, Genna Campton, Carolyn Ang ; [przełożyła Małgorzata Rykowska]. - Łódź : studio koloru, 2022.

(Zmieniamy Świat)

Autor

Anderson Megan Campton Genna Ang Carolyn Rykowska Małgorzata

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Ochrona środowiska

Dlaczego segregujemy śmieci? W jaki sposób można dać drugie życie słoikom? Co można zrobić z ubraniami, które są za małe albo już się znudziły? Czy warto jest planować zakupy i zabierać na nie swoje torby? „Zero Waste - napraw, oddaj, wykorzystaj, żeby ziemia była czysta” to trochę prowakacyjna, a zarazem edukacyjna książeczka, która redukcję odpadów zamienia w świetną zabawę. Pokazuje dzieciom jak żyć ekologicznie, ograniczając nadmierną ilość produkowanych śmieci. Uczy, jak dbać o środowisko i chronić Ziemię przed całkowitym zniszczeniem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 I (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zioła na działce i w ogródku przydomowym / Danuta Tyszyńska-Kownacka. - Wyd.2. - Warszawa : "Watra", 1980. - 83, [1] s. : rys. ; 17 cm.

Autor

Tyszyńska-Kownacka Danuta.

Temat

Przyprawy Rośliny lekarskie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 633 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zioła w doniczkach / Piotr Metera. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1984. - 95,[1] s. : rys. ; 17 cm.

Autor

Metera Piotr.

Temat

Przyprawy Zielarstwo

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Brak informacji o dostępności: sygn. 633 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ziołolecznictwo : poradnik dla lekarzy / red. Aleksander Ożarowski. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1976. - 578,[2]s. ; 20 cm.

Autor

Ożarowski Aleksander.

Temat

Ziołolecznictwo

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 C (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Zjedz tę żabę : 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania / Brian Tracy ; [przekład Marian J. Waszkiewicz]. - Wydanie 3. rozszerzone i uzupełnione. - Warszawa : MT Biznes ; Poznań : Wamex, 2018. - 1 płyta audio CD (2 godz. 59 min 2 s) : digital, stereo ; 12 cm.

Autor

Tracy Brian (1944- ). Waszkiewicz Marian J. Michalak Robert (1968- ). Dondziłło Grzegorz.

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Praca Produktywność pracy Zwłoka (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zofia Dzięgielewska radzi młodym gospodyniom : porady praktyczne na cztery pory roku / Zofia Dzięgielewska. - Warszawa : Wydawnictwo Spółdzielcze, 1988. - 145, [1] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Dzięgielewska Zofia.

Temat

Gospodarstwo domowe

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zofia Dzięgielewska radzi młodym gospodyniom : porady praktyczne na cztery pory roku / Zofia Dzięgielewska. - Wyd.2. - Warszawa : Wydawnictwo Spółdzielcze, 1990. - 146,[1]s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Dzięgielewska Zofia.

Temat

Gospodarstwo domowe

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zrób sam : vademecum - encyklopedia majsterkowania. Tom 1. X : dla panów... i pań domu / red. Tadeusz Rathman ; opr. graf. Tomasz Kuczborski. - Wyd. 2 (3 rzut). - Warszawa : "Sigma", 1991. - 334, [2] s., [32] s. tabl. : fot. (w tym kolor.), rys., wykr. ; 28 cm.

(Biblioteka "Horyzontów Techniki" i "Zrób Sam" ; T.1-3)

Autor

Rathman Tadeusz. Kuczborski Tomasz.

Temat

Majsterkowanie Zabawki Gospodarstwo domowe Gospodarstwo rolne Samochody Turystyka

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Brak informacji o dostępności: sygn. 689 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zrób to sam w domu i w zagrodzie / Henryk Sieniewicz, Aleksander Skórski, Benedykt Śliwiński. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne, 1980. - 353,[3]s. : rys.kolor. ; 24 cm.

Autor

Sieniewicz Henryk. Skórski Aleksander. Śliwiński Benedykt.

Temat

Gospodarstwo rolne Majsterkowanie

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Brak informacji o dostępności: sygn. 62 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyj 120 lat! czyli Moc mikroodżywiania : Life Booster / Marta Mieloszyk-Pawelec, Anna Augustyn-Protas. - Bielsko-Biała : Pascal, 2018. - 318, [2] strony : ilustracje, fotografie ; 22 cm.

Autor

Mieloszyk-Pawelec Marta. Augustyn-Protas Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Długowieczność Higiena psychiczna Mikroelementy Odżywianie Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Life Booster – poznaj siłę mikroodżywiania! Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej... Jak to zmienić? • Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną? • Jak ocenić odżywienie organizmu i sprawdzić, jakich składników naprawdę potrzebuje? • Jak nie tracić czasu i pieniędzy na nieskuteczne zabiegi, pigułki, kosmetyki? • Co to jest piramida długowieczności i jakie miejsce zajmuje w niej pogoda ducha? • Co robić, gdy zauważymy pierwsze problemy ze zdrowiem – tarczycą, trawieniem, zasypianiem, stawami, wiotką skórą, nerwami…? • Jak nauczyć się prawidłowo oddychać? • Jakie zabiegi medycyny estetycznej naprawdę mają sens? Masz 30, 40, 50 lat?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ujście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613/614 (1 egz.)